Hello,
J'ai lu l'étude. Effectivement, il y aurait un lien entre la consommation de champignons et une baisse du rique de dépression. Les auteurs ont bien évité les biais en tenant compte de l'ethnie, du niveau social, des maladies, du sport, ... mais ils n'excluent pas qu'un biais dont ils n'ont pas tenu compte remette en cause leurs conclusions.
Un autre souci est qu'ils ne remarquent pas d'effet dose. Une consommation plus élevée ne provoque pas une baisse plus importante de la dépression.
Un autre souci est que les champignons sont pris d'une manière générale, sans distinction sur lesquels sont consommés.
Enfin, les conclusions sur les causes (les antioxydants et molécules propres aux champignons) sont des hypothèses non vérifiées.
Les auteurs n'excluent finalement pas que leurs conclusions soient dues au hasard (essentiellement lié à l'effet dose). Ils disent donc de prendre ces conclusions avec prudence.
En résumé, pas besoin de se jeter sur les champis si vous êtes dépressifs, on est encore loin des certitudes. Evidemment, les journalistes sont moins prudents et les titres sont un peu plus enthousiastes. A suivre...
N'hésitez pas à apporter vos commentaires et vos avis.
Amicalement.